Poznaj najniebezpieczniejsze owady w Polsce
W naszym kraju jest ok. 30 tysięcy gatunków owadów, ale na szczęście tylko kilka z nich są groźne dla naszego…
Magda
Read More
Majówka bez trosk, czyli pakujemy apteczkę
Na majówkowy urlop czekamy cały rok. Kiedy 1 i 3 maja nie trzeba pracować, dni te wypadają w środku tygodnia…
Kosmetyczka niemowlaka
Wydaje się Wam, że małe dziecko nie potrzebuje wielu kosmetyków? Nic mylnego! Skóra niemowlaka jest cieniutka jak bibuła, bardzo szybko…
Klimatyzacja? Uważaj na nią!
Wiosna, a dokładniej wysokie temperatury (oby wreszcie nadeszły), to okazja do włączania klimatyzacji. Urządzenia do chłodzenia najczęściej używane są w…
Bieganie dla początkujących – poradnik praktyczny
Bieganie jest modne. I chociaż nie każda moda godna jest naśladowania, to każda, która motywuje do podjęcia aktywności fizycznej, jest…
Bruksizm – przyczyny, objawy, leczenie
Jeśli budzisz się rano, bolę cię zęby oraz czujesz, że żuchwa jest obolała, bardzo możliwe, że cierpisz na bruksizm. Bruksizm,…
Wiosenne wędrówki – „must have” w plecaku
Wiosna w tym roku nie rozpieszcza. Jeden weekend był prawdziwie ciepły i przyjemny, ale już święta Wielkiej Nocy zapowiadają się…
Skurcze mięśni – przyczyny i pierwsza pomoc
Okropny ból, który pojawia się w mięśniach w nocy albo podczas wysiłku fizycznego, jest objawem, którego nie da się nie zauważyć….
Leki na ból – jak działają?
Kiedy coś nas boli, nie możemy właściwie funkcjonować. Ból utrudnia pracę, sen, jedzenie, poruszanie się. Niezależnie od tego, czy odczuwamy…