Jesienią wiele osób skarży się na ból zatok. Najgorsze jest to, że jeśli już raz zachorujemy, to często później mamy notorycznie problemy z zatokami – z bólem, gorączką, gęstym katarem. Jak oczyścić zatoki, jak złagodzić ból i co robić, by nie chorować?
Objawy zapalenia zatok
Zatoki to przestrzenie w kościach twarzoczaszki, które połączone są z jamą nosową i pokryte błoną śluzową. Wyróżniamy zatoki czołowe, klinowe, szczękowe i komórki sitowe. Nie wiadomo jednoznacznie do czego nam służą, ale lekarze mówią o funkcji wspomagania oddychania, czyli że wyrównują ciśnienie, ogrzewają i nawilżają wdychane powietrze, chronią przed urazami, zmniejszają wagę czaszki oraz pełnią rolę fonetyczną. Zapalenie zatok jest często wynikiem nieleczonego przeziębienia oraz pojawienia się bakterii i wirusów. Pierwsze objawy zapalenia zatok to katar, który nie mija po 7 dniach, ból głowy, zwłaszcza w okolicy czoła i u nasady nosa, który nasila się przy pochylaniu, a także często wysoka gorączka. Częściej niż zwykle pojawia się u osób z alergią, skrzywieniem przegrody nosa i u osób z przerostem migdałków. Infekcjom sprzyja też nieleczona próchnica zębów.
Jak oczyścić zatoki i czym złagodzić ból?
Gdy poczujemy, że zaczyna się infekcja, warto od razu przystąpić do walki. Jak oczyścić zatoki? Jeśli początkowo jest to tylko katar, trzeba dokładnie wydmuchiwać nos albo zastosować płukanie zatok solą fizjologiczną, letnią wodą, czy specjalnym proszkiem do rozrobienia w wodzie. Warto także stosować inhalator z solą fizjologiczną, która nawilży układ oddechowy i ułatwi zalegającej wydzielinie odpłynięcie z zatok. Obrzęk i ciągłe sączenie się wydzieliny ograniczy pseudoefedryna, która jest składnikiem wielu leków na ból zatok. Leki takie zawierają również składniki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, dlatego sprawdzają się w przypadku poważniejszych problemów z zatokami. Jeśli mimo zabiegów oczyszczania zatok i brania leków objawy nie mijają, do akcji musi wkroczyć lekarz, który zaleci antybiotyki oraz skieruje nas do lekarza specjalisty.
Zdjęcia: pixabay.com
