Sezon na morsowanie w pełni. Zobacz mapę najlepszych spotów!
Coraz więcej osób dostrzega długą listę zalet morsowania. Ta modna praktyka zanurzania się w lodowatej wodzie wyzwala endorfiny – potocznie…
Redakcja
Read More
Jak właściwie oświetlić kuchnię – krok po kroku
Kuchnia to z pozoru łatwa do oświetlenia przestrzeń, wymaga jednak zróżnicowanego oświetlenia. Powinno się tu znaleźć nie tylko oświetlenie do stref…
Aktywność fizyczna na zdrowy sen
Odpowiednia długość wpływa na jakość snu, który jest podstawą dla dobrego funkcjonowania naszego organizmu. Jeśli jesteśmy wyspani i odprężeni z…
Masz nieładne piersi? Możesz to zmienić!
Wykonywanie operacji powiększania piersi za pomocą silikonowych implantów stało się popularne w latach 60-tych XX wieku. Dziś jest to najczęściej…
Gdzie na świecie wspomina się Polaków?
8 czerwca – Dia del Colono Polaco Jedna z 23 prowincji Argentyny, oddalona od Warszawy o ponad 11 tysięcy kilometrów….
Zabudowa kuchenna. Zobacz, jak zmaksymalizować przestrzeń w górnych szafkach
Jak wykorzystać każdy centymetr szafki, nawet wtedy, gdy znajduje się wysoko? Postawić na okucia, które zmaksymalizują przestrzeń w głębi korpusu…
Walentynki last minute – 7 hoteli idealnych na święto zakochanych
Niegdyś pod poduszkę wkładano gałązkę rozmarynu, by ujrzeć przeznaczoną osobę albo obdarowywano ukochanego własnoręcznie wykonaną laurką. Choć historia święta zakochanych…
Polacy spożywają zbyt dużą ilość węglowodanów. To powoduje otyłość
Największe nieprawidłowości diety Polaków polegają na tym, że zbyt często spożywamy bardzo dużą ilość węglowodanów, z którymi układ trawienny nie jest w stanie poradzić…
Refleksja na temat ekologii również wśród turystów
Świadomość zmian klimatycznych i wpływu człowieka na środowisko systematycznie wzrasta. 82% Polaków deklaruje, że dba o ekologię. Idee związane z ruchem zero…
Smart shopping – ubrania to inwestycja na lata
Apetyt na nowe domaga się zaspokojenia, ale można to zrobić mając na uwadze kilka dobrych praktyk zakupowych. Zwolnij i wybieraj…