modny makijaż ślubny 2019

Makijaż ślubny dla każdego typu urody

W stylizacji ślubnej każdy detal ma znaczenie. Piękna sukienka, oryginalne obuwie, wyszukana biżuteria to nie wszystko. Idealnym dopełnieniem całości jest makijaż ślubny. Odpowiednio dobrany potrafi podkreślić naturalną urodę panny młodej. Do tego pozwala sprytnie ukryć drobne niedoskonałości. W zależności od tego, co jest twoim atutem – skup się na podkreśleniu oczu lub ust. W makijażu ślubnym, podobnym jak w tym codziennym i wieczorowym, obowiązuje jedna zasada, a mianowicie taka, że jeśli podkreślamy usta, makijaż oczu powinien być subtelny i odwrotnie. Jakie trendy w makijażu obowiązują w tym sezonie? Jaki makijaż ślubny powinna wybrać blondynka, a jaki brunetka i rudowłosa? O

basecamp lipsk

Nowoczesny akademik w Lipsku – poznaj BaseCamp!

Lipsk to bardzo atrakcyjne miejsce, zwłaszcza dla studentów. Mimo, że na początku może być trudno, bo obce miasto, obcy kraj to jednak z czasem trudno stąd wyjechać. Jako, że jest to miasto studentów, życie tutaj odbywa się na wysokich obrotach. Ciekawostką jest, że w Lipsku trudno spotkać typowego Niemca. Za to nie brakuje młodych ludzi z całego świata. Dużo tu studentów z Francji, Włoch i Hiszpanii, a także Azji, Węgier czy Ameryki. W Lipsku znajdują się dwie uczelnie. Pierwsza z nich to Leipzig-Universitat. Druga HTWK. Jeśli planujesz studiować w Lipsku, to poza nauką i przyjemnościami, będziesz musiała pomyśleć o odpowiednim

długie sukienki na lato

Długie sukienki – must have lata!

Latem chcemy czuć się swobodnie i komfortowo, a jednocześnie modnie i w niektórych sytuacjach również elegancko. I nic nie stoi na przeszkodzie, żebyśmy tak właśnie się czuły. Każdego dnia! Hitem tegorocznym wakacji są długie sukienki. Nie dość, że zapewniają maksimum komfortu i są przewiewne, to na dodatek odpowiednio wystylizowane, robią kawał dobrej roboty. Można je nosić do sandałków na obcasie oraz adidasów. W każdym wydaniu wyglądają obłędnie. Jeśli chcesz być bardziej w trendach, obowiązkowo wybierz model oversize!

co zabrać na wakacje

Wakacyjny niezbędnik

Sezon urlopowy można uznać za otwarty. Jeszcze momencik i każdy z nas wyruszy na północ lub południe. Niektórzy wybiorą się za granicę w poszukiwaniu pięknych widoków, wiecznie ciepłego morza i niezawodnego słońca. W każdym przypadku warto odpowiednio skompletować swój bagaż tak, aby nie zabrakło w nich niezbędnego minimum. I nie mam tu na myśli ubrań, bo to kwestia bardzo indywidualna. Są jednak akcesoria, których nie może zabraknąć w twoim bagażu podróżnym.

zdrowe włosy dieta

Zdrowe włosy dzięki naturalnym produktom

Tak jak nasza skóra potrzebuje do zdrowia i szczęścia pewnych składników odżywczych, tak samo potrzebują ich nasze włosy. Tylko wtedy mają szansę być mocne i błyszczące. I wcale nie chodzi tu o drogie kosmetyki drogeryjne, obfitujące w rozmaite składniki i obiecujące prawdziwe cuda. Chodzi bardziej o składniki zawarte w produktach, po które sięgamy mniej lub bardziej w ramach codziennej diety. Znajdziemy je często we własnej kuchni lub spiżarni. Prawda jest taka, że nasze włosy muszą mieć odpowiednio zbilansowaną dietę. W przeciwnym razie utracą swój naturalny blask, staną się łamliwe, a nawet i przesuszone. Po jakie dokładnie produkty sięgnąć, żeby mieć

niedoczynność tarczycy w ciąży objawy

Niedoczynność tarczycy w ciąży – co musisz wiedzieć?

Niedoczynność tarczycy to dysfunkcja, która może pojawić się u kobiet spodziewających się dziecka. Choroba wywołana jest zbyt niskim poziomem hormonu T4, a co za tym idzie, niedostatecznym działaniem hormonu T3. Podczas ciąży najczęściej dochodzi do wtórnej niedoczynności, np. w wyniku choroby Hashimoto. Bardzo rzadko niedoczynność tarczycy w ciąży jest związana z niedoborami hormonów podwzgórza lub przysadki. Większość przypadków to bezobjawowe postaci choroby. Tylko u pół procenta przyszłych mam choroba przebiega z pełnymi objawami. Uwaga! Niedoczynność tarczycy w ciąży wymaga leczenia. W przeciwnym razie, może wywołać komplikacje, jak poronienie czy przedwczesny poród. Niedoczynność tarczycy w ciąży – powikłania Jak już wcześniej

batoniki wegańskie

Wegańskie batoniki z bananem

Każdy z nas lubi słodycze. No, przynajmniej zdecydowana większość. Ja uwielbiam i szczerze mówiąc, nie wyobrażam sobie dnia bez słodkości. Muszę w tym miejscu podkreślić, że nie jem kupnych słodyczy. Jakoś nie przekonuje mnie ten chemiczny posmak i skład, który pozostawia wiele do życzenia. Wszystkie słodkie przekąski robię sobie sama. Czy mi się chce? Oczywiście, że tak! Przygotowanie batoników czy ciastek nie jest wcale trudne i czasochłonne. A korzyści z tego płynące są nieocenione. Przede wszystkim mamy słodycze, które są zdrowe, pożywne i idealnie skrojone pod nasze własne upodobania. Do tego nie ma w nich sztucznych dodatków, chemicznych konserwantów i

jaki biustonosz do sukienki bez pleców

Biustonosze do sukienek bez pleców

Sukienki bez pleców to hit sezonu letniego! Świetnie sprawdzają się przy okazji ślubów i wesel, a także na każdej innej uroczystości, gdzie mile widziany jest elegancki look. Takie sukienki są bardzo zmysłowe i ultra kobiece. Jeśli mamy ładne plecy to taka kreacja będzie strzałem w dziesiątkę. Jedynym problemem może okazać się odpowiednia bielizna. Bo przecież do sukienki z odkrytymi plecami nie założymy zwykłego biustonosza, który zepsułby cały efekt. Jaki więc stanik wybrać?

prezent na dzień matki pomysły

Prezent na Dzień Matki. Co wybrać?

W Polsce, Dzień Matki przypada 26 maja. Niezależnie od tego, ile mamy lat, powinniśmy go świętować. Bo przecież Mama to najważniejsza osoba w naszym życiu. Prowadzi nas przez życie, wspiera, podaje pomocną dłoń, pociesza i współdzieli radości. Zadbajmy więc, aby w dniu jej święta poczuła się jak prawdziwa królowa. Prezent na Dzień Matki może być maleńki lub okazały – mniej lub bardziej oryginalny. Najważniejsze, aby został podarowany od serca. Co kupić ukochanej Mamie? Poniżej znajdziesz kilka stosownych propozycji.

zniszczone włosy po farbowaniu co robić

Suche i zniszczone włosy po farbowaniu – co robić?

My kobiety uwielbiamy się zmieniać. Lubimy eksperymentować nie tylko ze strojem, ale również z naszymi włosami. Brunetki nagle chcą zostać platynowymi blondynkami, a blondynki marzą o ciemniejszych puklach. I nie ma w tym nic złego. Zmiany są fajne i jak mało co, potrafią polepszyć samopoczucie. Problem pojawia się w momencie, kiedy włosy zaczynają wypadać po farbowaniu. Przyczyną może być albo nieumiejętne przeprowadzenie zabiegu koloryzacji, albo zastosowanie niskiej jakości farby. Zdarza się to rzadko, zwłaszcza jeśli decydujemy się na farbowanie w salonie fryzjerskim, ale jednak się zdarza. To, że dla kobiety jest to dramat, chyba nie muszę wspominać? Masz na głowie

Zero waste w kuchni

Zero waste to filozofia polegająca na maksymalnej redukcji odpadów i poszanowaniu otaczającego nas środowiska. Ten styl życia wciąż zyskuje na popularności – nic więc dziwnego, że wiele osób stosuje ekologiczne rozwiązania w swoich domach. Co zrobić, aby nie marnować jedzenia? Jakie naturalne rozwiązania wprowadzić do kuchni?

Po pierwsze – planuj zakupy

Kuchenne zero waste ma początek w… sklepie spożywczym – właśnie w tym miejscu należy rozpocząć rozsądne gospodarowanie żywnością. Aby nie kupować nadmiaru jedzenia, warto zabrać ze sobą listę zakupów lub plan posiłków na kilka najbliższych dni. Dzięki takiemu rozwiązaniu nie weźmiesz zbędnych produktów i nie wrzucisz do koszyka przypadkowych artykułów. Tego typu spis możesz zamieścić na tradycyjnej kartce, ale bardziej ekologiczne będzie wykorzystanie jednostronnie zadrukowanego papieru czy notatnika w telefonie lub tablecie.

Po drugie – nie marnuj jedzenia

Marnowanie jedzenia to jeden z najpoważniejszych problemów, dlatego warto wykorzystać wszystkie zakupione produkty oraz te części owoców i warzyw, które na pierwszy rzut oka wydają się bezużyteczne. Co można z nich zrobić?

  • Warzywne babeczki z dodatkiem pokrojonych drobno łodyg kalafiora lub brokułu oraz skórki marchewki, pietruszki i ziemniaków.
  • Z kiszonych buraków, które pozostały po zakwasie możesz zrobić smaczny bigos z wędzonymi śliwkami.
  • Ze skórek i ogonków marchwi, pietruszki, selera i rzepy ugotujesz pyszny bulion warzywny. Warto dodać do niego łupinki czosnku i cebuli, które zawierają cenne antyoksydanty!
  • Gdy w lodówce zostało Ci trochę papryki, pomidorów i łodygi selera naciowego, przyrządź wegańskie leczo. Danie będzie smaczniejsze, jeśli przygotujesz je na patelni z systemem kontroli zużywanego oleju. Tego typu akcesoria są dostępne m.in. w ofercie sklepu https://zasmakujradosci.pl/patelnia-z-powloka-teflon-florina-oil-control-28-c.
  • Na bazie liści rzodkiewek przygotuj sałatkę lub aksamitną zupę krem.
  • Z czerstwego pieczywa zrób bułkę tartą.
  • Z obierek jabłek ugotuj smaczny kompot, a ze skórek ziemniaków upiecz lub usmaż ekologiczne chipsy.
  • Ze zbyt dużej ilości ugotowanych ziemniaków zrób kopytka lub zapiekankę.

Po trzecie – stosuj ekologiczne środki czystości

Kuchnia to miejsce, w którym przygotowywane jest jedzenie, dlatego warto zadbać o czystość w nim. Warto zastąpić sklepowe detergenty domowymi środkami, przygotowanymi na bazie octu, sody oczyszczonej i soku z cytryny. Taka mieszanka doskonale poradzi sobie np. z zaciekami na meblach czy tłustymi plamami na kuchennym blacie. Tą pastą możesz wyczyścić też kuchenkę mikrofalową czy piekarnik. Fantastycznym zamiennikiem tradycyjnych zmywaków i ściereczek będą natomiast silikonowe myjki i szczotki z naturalnego włosia, które w przeciwieństwie do tradycyjnych szmatek, posłużą w kuchni przez długie lata. Z kolei kuchenne ręczniki doskonale zastąpią bawełniane ściereczki.

Po czwarte – korzystaj z lnianych torebek na pieczywo

Szybkie czerstwienie pieczywa jest zazwyczaj konsekwencją złego przechowywania. Aby cieszyć się świeżością i chrupkością wypieków dłużej, warto zainwestować w lniane woreczki, które odprowadzają nadmiar wilgoci i zapobiegają powstawaniu pleśni. Ten materiał wyróżnia się także właściwościami antybakteryjnymi, dzięki czemu jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia. Tego typu opakowania stanowią świetną alternatywę dla tradycyjnych chlebaków, które bardzo często zajmują dużo miejsca. Wykonane z lnu woreczki można kupić podczas lokalnych targów lub w sklepach z ekologicznym asortymentem, ale najwięcej satysfakcji przyniesie własnoręczne uszycie tego gadżetu.

Po piąte – używaj wielorazowych produktów

Odpowiedni sposób przechowywania żywności jest bardzo istotny. Aby przedłużyć świeżość produktów, warto trzymać jedzenie w wielorazowych opakowaniach, takich jak plastikowe pudełka (oznaczone symbolem kieliszka i widelca), szklane naczynia czy biodegradowalne wegańskie owijki wykonane z bawełny i wosku sojowego. Na rynku pojawia się coraz więcej rozwiązań tego typu – doskonałym przykładem jest chociażby zaprojektowana przez Różę Rutkowską organiczna folia SCOBY (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast) z grzybka herbacianego, którą po użyciu można wykorzystać jako kompost lub… zjeść. Dobrym pomysłem na ograniczenie plastiku i folii w kuchni będą też metalowe słomki do napojów czy szklane butelki na wodę.

O autorze

Odpowiedz