jak malować oczy

Idealny makijaż oczu. Sprawdź jak go zrobić

Złota zasada dotycząca makijażu brzmi: albo podkreślamy usta, albo stawiamy na makijaż oczu. Zdecydowana większość wybiera to drugie rozwiązanie. Lubimy mieć głębokie i zalotne spojrzenie. Pięknie podkreślone oko potrafi całkowicie odmienić twarz. Czasami wystarczy tylko wytuszować rzęsy i już wyglądamy na bardziej wypoczęte i świeże. Makijaż oczu ma wielką moc. Może powiększyć oko lub optycznie skorygować rozstaw oczu. Nie każda z nas jednak wie, jak malować oczy. Bardzo często zdarza się nam przesadzić w jedną lub w drugą stronę. O ile mało wyrazisty make up nie jest jeszcze końcem świata, o tyle zbyt wyzywający może już być tragedią. Zamiast upiększyć

szorty kolarki

Bike shorts – twoje must have!

Obserwując tegoroczne trendy łatwo zauważyć, jak wiele w nich nawiązań do lat 90-tych. Mamy kultowe już dziś mom jeans oraz duże marynarki z szerokimi ramionami. Jednakże najbardziej pożądane spośród wszystkich propozycji na nowy sezon są bike shorts, a więc szorty nawiązujące do kolarskich spodenek. Noszą je największe gwiazdy świata mody. It girls dumnie się w nich przechadzają po ulicach Paryża, Londynu czy Mediolanu. Również nasze rodzime gwiazdy zaczynają adoptować ten trend i nie ma w tym nic dziwnego, gdyż bike short wyglądają absolutnie fenomenalnie. Ale uwaga! Ten trend naprawdę nie jest dla każdego. Spodenki typu kolarki wyglądają dobrze przy szczupłych,

kurczak pieczony

Kurczak poleca się na obiad

Musicie przyznać, że kurczak to bardzo wdzięczny temat w kuchni. Przede wszystkim jest to mięso szalenie uniwersalne i wszechstronne, a przy okazji bardzo proste w obróbce. Świetnie sprawdza się w wersji na słodko i na ostro. Są takie osoby, które oddałyby naprawdę dużo, żeby móc schrupać skrzydełka kurczaka w sosie miodowym. Są i tacy, którzy nie mogą żyć bez kurczaka w curry. Tak naprawdę kurczakowi nie potrzeba zbyt wiele do szczęścia, aby uwodzić smakiem i aromatem. Zdaję sobie sprawę z tego, że kurczak potrafi wzbudzać wiele kontrowersji. Zarzuca się mu, że jest naszpikowany antybiotykami lub karmiony paszą modyfikowaną genetycznie. Ale,

Mango – ubrania jako głos młodego pokolenia

Najnowsza kolekcja Mango na sezon wiosna-lato 2019 to nie tylko ubrania zgodne z najnowszymi trendami, ale także odzieżowy manifest. To właśnie dlatego sieciówka zdecydowała się na współpracę z czołowymi infuencerami, którzy stanowią głos nowego pokolenia. Kluczowe jest inspirowanie, spełnianie marzeń, walka o swoje. Widać, że było to doskonałym posunięciem, gdyż najnowsza kolekcja Mango bez wątpienia zachwyca i motywuje. Słowo klucz – indywidualizm   Patrząc na prezentację kolekcji Mango, widzimy, że zaangażowane w kampanię osoby nie tylko prezentują ubrania, ale także niosą określone przesłanie. Przykładowo,  Adwoa Aboah to kobieta, która działa społecznie od długiego czasu i wspiera inne młode kobiety. Z

fryzura banana bun

Trend alarm: banana bun

Trendy 2019 to nie tylko ubrania w zwierzęcy wzory czy wszechobecne białe botki. To także modne uczesania. Obok największego hitu sezonu, a więc krótkiego cięcia typu pixie, w trendach będzie BANANA BUN. Nie słyszałaś nigdy o tej fryzurze? Koniecznie nadrób zaległości, bo lada moment będzie o niej bardzo głośno. A banana bun już teraz możesz zobaczyć na głowach wielu znanych pań. W takim uczesaniu często pojawia się Meghan Markle. Można nawet pokusić się o stwierdzenie, że to właśnie piękna księżna rozsławiła romantyczną fryzurę. Co by nie mówić, jedno jest pewne, tak zaczesane włosy wyglądają odrobinę nonszalancko, a jednocześnie romantycznie i

chlebek bananowy z kakao

Chlebek bananowy dla małych i dużych

Chlebek bananowy podbija Instagram. Króluje na kontach fit dziewczyn, które lubią wylewać siódme poty na siłowni i matek polek, dbających o zdrowie odżywianie swoich dzieci. Jest też wdzięczną przekąską dla osób, które lubią dobrze zjeść, ale jedzą wyłącznie zdrową żywność. Chlebek bananowy to wbrew nazwie bardziej ciasto niż chleb. Nie podaje się go na wytrawnie, tylko na słodko. Wybornie smakuje z masłem orzechowym i domową nutellą. Można go serwować również ze świeżymi owocami. Dodając do pieczenia kakao, dodatkowo otrzymujemy produkt bogaty w magnez. Ja jestem ogromną fanką takiego chlebka i przyznaję bez bicia, że robię go bardzo często. Z resztą

jak napisać cv

CV do pracy – jak je napisać?

Dobre CV do pracy to dla wielu osób temat, który spędza sen z powiek. Większość z nas posiada je na swoim laptopie, tudzież komputerze. A już na pewno posiadają świeżo upieczeni absolwenci, którzy są na etapie poszukiwania pracy. Wiele osób głowi się nad tym, jak napisać CV, żeby wyróżniało się spośród wszystkich innych. Bo przecież czymś trzeba przyciągnąć uwagę rekrutera. W ten sposób nierzadko tworzy chaotyczne CV, które zamiast przyciągać – odpychają. Dobre CV wcale nie musi być finezyjne. W wielu przypadkach warto trzymać się pewnych schematów, choć oczywiście wszystko zależy od tego, jakiej pracy szukamy i do jakiej firmy

modny kombinezon

Modny kombinezon. Bądź jak dziewczyna z fabryki

Na początku miały służyć głównie jako odzież robocza. Szyto je dla pracowników fabryk i rozmaitych warsztatów. Z czasem stały się uniformem lotników. Teraz są synonimem siły i niezależności. Kombinezon to najgorętszy przedmiot pożądania roku 2019. Noszą go fashionistki z całego świata. Noszą gwiazdy i coraz śmielej również mieszkanki większych i mniejszych miast Polski. Miłość do kombinezonów rośnie z dnia na dzień. Nic w tym dziwnego, bowiem tego typu ubranie jest szalenie efektowne, a jednocześnie wygodne. Nie trzeba go też jakoś szczególnie stylizować, gdyż sam w sobie stanowi kompletny look. Wystarczy tylko para ulubionych butów i torebka. Jeśli zechcesz podkręcić stylizację,

modne spinki

Modne spinki, czyli ozdabiamy włosy!

Już nie tylko małe dziewczynki noszą spinki we włosach. Teraz my – powiedzmy poważne, a na pewno dojrzałe i pewne siebie kobiety możemy ozdabiać nimi włosy. To chyba jeden z gorętszych trendów tego sezonu. Na pewno jest to jeden z tych trendów, do którego nikt nie musiał nikogo szczególnie zachęcać i przekonywać. Fashionistki szybko go podłapały z wybiegów. Za nimi poszła reszta dziewczyn kochających modę. Spinki do włosów nie kosztują fortuny, a robią całkiem fajną robotę. Możemy ozdabiać nimi włosy rozpuszczone, związane w kucyka i misternie upięte. Tak naprawdę wszystko zależy od naszej własnej ochoty i fantazji.

woda z cytryną zalety

Woda z cytryną na dzień dobry!

Niektórzy zaraz po przebudzeniu piją kawę. Ja wypracowałam w sobie nawyk picia wody z sokiem wyciśniętym w połowy cytryny. Dzięki temu mój organizm funkcjonuje o wiele lepiej. Mam więcej energii i chęci do działania, a poza tym moja skóra stała się bardziej promienna. Woda z cytryną to przyzwyczajenie, które każdemu wychodzi na dobre. Oczywiście nie musisz rezygnować z małej czarnej. Jeśli lubisz pisz kawę – pij. Ale zaraz po wstaniu z łóżka, zanim zaparzysz czarny napój, wypij szklankę ciepłej wody z dodatkiem cytryny. W niedługim czasie zauważysz, jak bardzo zmieniło się twoje życie! Dlaczego woda z cytryną to zawsze świetne

Zero waste w kuchni

Zero waste to filozofia polegająca na maksymalnej redukcji odpadów i poszanowaniu otaczającego nas środowiska. Ten styl życia wciąż zyskuje na popularności – nic więc dziwnego, że wiele osób stosuje ekologiczne rozwiązania w swoich domach. Co zrobić, aby nie marnować jedzenia? Jakie naturalne rozwiązania wprowadzić do kuchni?

Po pierwsze – planuj zakupy

Kuchenne zero waste ma początek w… sklepie spożywczym – właśnie w tym miejscu należy rozpocząć rozsądne gospodarowanie żywnością. Aby nie kupować nadmiaru jedzenia, warto zabrać ze sobą listę zakupów lub plan posiłków na kilka najbliższych dni. Dzięki takiemu rozwiązaniu nie weźmiesz zbędnych produktów i nie wrzucisz do koszyka przypadkowych artykułów. Tego typu spis możesz zamieścić na tradycyjnej kartce, ale bardziej ekologiczne będzie wykorzystanie jednostronnie zadrukowanego papieru czy notatnika w telefonie lub tablecie.

Po drugie – nie marnuj jedzenia

Marnowanie jedzenia to jeden z najpoważniejszych problemów, dlatego warto wykorzystać wszystkie zakupione produkty oraz te części owoców i warzyw, które na pierwszy rzut oka wydają się bezużyteczne. Co można z nich zrobić?

  • Warzywne babeczki z dodatkiem pokrojonych drobno łodyg kalafiora lub brokułu oraz skórki marchewki, pietruszki i ziemniaków.
  • Z kiszonych buraków, które pozostały po zakwasie możesz zrobić smaczny bigos z wędzonymi śliwkami.
  • Ze skórek i ogonków marchwi, pietruszki, selera i rzepy ugotujesz pyszny bulion warzywny. Warto dodać do niego łupinki czosnku i cebuli, które zawierają cenne antyoksydanty!
  • Gdy w lodówce zostało Ci trochę papryki, pomidorów i łodygi selera naciowego, przyrządź wegańskie leczo. Danie będzie smaczniejsze, jeśli przygotujesz je na patelni z systemem kontroli zużywanego oleju. Tego typu akcesoria są dostępne m.in. w ofercie sklepu https://zasmakujradosci.pl/patelnia-z-powloka-teflon-florina-oil-control-28-c.
  • Na bazie liści rzodkiewek przygotuj sałatkę lub aksamitną zupę krem.
  • Z czerstwego pieczywa zrób bułkę tartą.
  • Z obierek jabłek ugotuj smaczny kompot, a ze skórek ziemniaków upiecz lub usmaż ekologiczne chipsy.
  • Ze zbyt dużej ilości ugotowanych ziemniaków zrób kopytka lub zapiekankę.

Po trzecie – stosuj ekologiczne środki czystości

Kuchnia to miejsce, w którym przygotowywane jest jedzenie, dlatego warto zadbać o czystość w nim. Warto zastąpić sklepowe detergenty domowymi środkami, przygotowanymi na bazie octu, sody oczyszczonej i soku z cytryny. Taka mieszanka doskonale poradzi sobie np. z zaciekami na meblach czy tłustymi plamami na kuchennym blacie. Tą pastą możesz wyczyścić też kuchenkę mikrofalową czy piekarnik. Fantastycznym zamiennikiem tradycyjnych zmywaków i ściereczek będą natomiast silikonowe myjki i szczotki z naturalnego włosia, które w przeciwieństwie do tradycyjnych szmatek, posłużą w kuchni przez długie lata. Z kolei kuchenne ręczniki doskonale zastąpią bawełniane ściereczki.

Po czwarte – korzystaj z lnianych torebek na pieczywo

Szybkie czerstwienie pieczywa jest zazwyczaj konsekwencją złego przechowywania. Aby cieszyć się świeżością i chrupkością wypieków dłużej, warto zainwestować w lniane woreczki, które odprowadzają nadmiar wilgoci i zapobiegają powstawaniu pleśni. Ten materiał wyróżnia się także właściwościami antybakteryjnymi, dzięki czemu jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia. Tego typu opakowania stanowią świetną alternatywę dla tradycyjnych chlebaków, które bardzo często zajmują dużo miejsca. Wykonane z lnu woreczki można kupić podczas lokalnych targów lub w sklepach z ekologicznym asortymentem, ale najwięcej satysfakcji przyniesie własnoręczne uszycie tego gadżetu.

Po piąte – używaj wielorazowych produktów

Odpowiedni sposób przechowywania żywności jest bardzo istotny. Aby przedłużyć świeżość produktów, warto trzymać jedzenie w wielorazowych opakowaniach, takich jak plastikowe pudełka (oznaczone symbolem kieliszka i widelca), szklane naczynia czy biodegradowalne wegańskie owijki wykonane z bawełny i wosku sojowego. Na rynku pojawia się coraz więcej rozwiązań tego typu – doskonałym przykładem jest chociażby zaprojektowana przez Różę Rutkowską organiczna folia SCOBY (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast) z grzybka herbacianego, którą po użyciu można wykorzystać jako kompost lub… zjeść. Dobrym pomysłem na ograniczenie plastiku i folii w kuchni będą też metalowe słomki do napojów czy szklane butelki na wodę.

O autorze

Odpowiedz