co kupić na mikołajki

Mikołajki tuż tuż. Masz już prezent?

Zimę można lubić lub nie, ale na pewno nie można jej odmówić magii. Niedługo Gwiazdka, wcześniej Mikołajki, a więc czas pełen radości i wyjątkowych momentów. Kiedyś myślałam, że Mikołajki to święto zarezerwowane dla maluchów. Od pewnego czasu mam na ten temat inne zdanie i chętnie celebruję 6 grudnia. Bo przecież na szczęście nie ma limitów wiekowych! Prezent na Mikołaja można podarować każdemu, nie tylko dzieciom. Jestem pewna, że Wasza mama, ciocia, babcia, brat, kolega czy dziewczyna na pewno będą szczęśliwi, jeśli na początku grudnia znajdą jakiś miły upominek. Pamiętaj – prezent na Mikołajki wcale nie musi być wystawny. Ważne, aby

syrop na przeziębienie dla dzieci

Gdy dziecko złapie przeziębienie…

Sezon jesienny w pełni, a to oznacza jedno – większe ryzyko złapania przeziębienia. Infekcje dróg oddechowych szczególnie często zdarzają się naszym dzieciom. Gdy wszyscy wkoło tylko kichają i prychają, trudno uchronić maluchy przed zachorowaniem. Spokojnie, przeziębienie to jeszcze nie koniec świata. Oczywiście, maluch będzie w tym czasie bardziej markotny i marudny, ale ze wszystkim możemy sobie poradzić. Bo kto, jak nie my! Jaki syrop na przeziębienie dla dzieci będzie najlepszy? Po jakie domowe sposoby warto sięgać?

niemowlę nie chce spać co robić

Niemowlę nie chce spać, co robić?

Sen niemowlaka to kwestia, która najbardziej frapuje świeżo upieczonych rodziców. Każdemu się wydaje, że noworodek nie robi nic innego, tylko śpi. Każde odstępstwo od normy wzbudza więc niepokój. Tymczasem prawda jest taka, że każdy maluch może spać inaczej. Sen niemowlaka jest bardzo zmienny i ewoluuje wraz z rozwojem dziecka. Ile śpi niemowlę i co robić, jeśli nie chce spać? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w poniższym poście. Zapraszam!

bezlusterkowiec zalety

Bezlusterkowiec zamiast lustrzanki

Lustrzanka, czy bezlusterkowiec? Coraz więcej osób – zarówno amatorów fotografii, jak również profesjonalistów staje przed tego typu dylematem. Lustrzanki większość z nas zna, ma i ceni. A bezlusterkowiec? Ciekawe jest to, że z dnia na dzień staje się coraz większym hitem. Powodów, aby go posiadać jest przynajmniej kilka. Dziś spróbuję Wam je nieco przybliżyć.

iwostin rosacin na trądzik różowaty

Trądzik różowaty. Sprawdź, jak sobie pomóc

Masz rumień na policzkach, nosie lub brodzie? Twoja twarz jest zaczerwieniona i ma krostki? To może być trądzik różowaty – przypadłość, która wyjątkowo upodobała sobie kobiety. Zazwyczaj rozpoczyna się około 30 roku życia, aczkolwiek między 40 a 60 rokiem życia znacząco przybiera na sile. Etiologia tej choroby jest dość złożona. Zauważono, że trądzik różowaty najczęściej pojawia się wtedy, kiedy cierpimy na dolegliwości ze strony układu pokarmowego, chorujemy na alergie lub nadciśnienie tętnicze. Trądzik różowaty może dotykać osób, które mają problemy z tarczycą lub cierpią na zakażenie mieszków włosowych. To także przypadłość kobiet z zaburzeniami miesiączkowania. Źródłem problemu może też okazać

żelazko parowe pionowe

Sposób na szybkie prasowanie

Prasowanie to dla większości osób męka pańska. W przeciwieństwie do innych ludzi, ja uwielbiam prasować. Nie wiem czemu, ale od dziecka pałałam sympatią do tego zajęcia. Prasownie mnie uspokaja i… relaksuje. Przez te wszystkie lata zdążyłam już wypracować pewne metody ułatwiające jedną z najbardziej znienawidzonych czynności domowych. Chcecie je poznać? To zaczynamy!

przepis na kalmary

Sposób na kalmary

Owoce morza zaczynają podbijać serca naszych rodaków. Aż chciałoby się krzyknąć: w końcu! Bo do niedawna wzbudzały bardziej niechęć niż pożądanie. Niesłusznie, bo nie dość, że smakują wybornie, to na dodatek są zdrowe i dają mnóstwo możliwości. Rozumiem, że do owoców morza trzeba dojrzeć. Sama musiałam przejść przez ten proces, ale od pewnego czasu nie wyobrażam sobie życia bez krewetek, małż czy kalmarów. Ze wszystkich darów morza, najmniej popularne są chyba kalmary i dlatego dziś sprzedam Wam na nie prosty patent. Bo kalmary warto jeść nie tylko ze względów smakowych. Na pewno wiecie, że są one świetnym afrodyzjakiem, a poza

jak nosić animal print

Must have sezonu: animal print

Animal print to jedna z tych tendencji, która lubi do nas powracać. O ile do tej pory mieliśmy głównie do czynienia z klasycznym wzorem panterki, a więc czarne cętki na brązowym tle, o tyle w tym roku mamy różne wariacje na temat. Modna jest panterka klasyczna oraz w wydaniu kolorowym – różowym, niebieskim, czerwonym, szarym. To świetna wiadomość, bo dzięki temu każda z nas ma szansę wybrać coś dla siebie. Ale modny w tym sezonie animal print to nie tylko pantera. To także motyw węża i zebry. To również skóra tłoczona na wzór skóry krokodyla. Warto w tym miejscu dodać,

piękna cera

Składniki, które służą twojej skórze

Piękna i promienna skóra to bez wątpienia najlepsza wizytówka każdej z nas. Niestety nic nie dzieje się samo z siebie i jeśli nie zadbamy o nią we właściwy sposób, wówczas nie będzie taka perfekcyjna. Nie wiem czy wiesz, ale są pewne składniki, które w sposób szczególny służą naszej skórze. Specjaliści od urody określają je jako superfoods dla skóry. Przejdźmy do konkretów i zaprezentujemy cenne składniki dla skóry. 

nordic walking korzyści

Co daje nordic walking

Chodzenie z kijami to tzw. nordic walking. Ta dość oryginalna forma rekreacji śmiało podbiła serca Polaków. Gdzie nie spojrzeć, tam wszyscy maszerują. Ponoć tego typu chodzenie sprawdza się lepiej niż bieganie. Jest też o wiele skuteczniejsze i efektywniejsze niż zwykłe maszerowanie bez kijów. Przede wszystkim nie obciąża stawów, a mimo to pozwala spalić zbędne kalorie i wysmuklić sylwetkę. Nordic walking nie jest szczególnie trudny do opanowania. Wystarczy kilka minut, aby załapać odpowiednią technikę chodzenia. Co ważne, ten sport należy do jednych z najtańszych. Jedyne w co musimy zainwestować, to kije. Warto w tym miejscu dodać, że nordic walking to aktywność

Zadbaj o skórę na jesień – na jakie zabiegi kosmetyczne się zdecydować?

Chociaż zabiegi pielęgnacyjne w kosmetycznym gabinecie potrafią sporo kosztować, warto się na nie zdecydować zwłaszcza jesienią, kiedy skóra zaczyna być wysuszona przez ogrzewane sztucznie powietrze, a nie zdążyła się jeszcze zregenerować po lecie. Kosmetyczka oceni jej stan i zaproponuje odpowiednie preparaty, które sprawią, że wiosną cera będzie promienna, a zmarszczki zredukowane. Poza tym dbanie o ciało poprawia także samopoczucie.

Zabiegi na jesień

Jesienią większość kobiet odczuwa bardzo boleśnie zmiany aury i brak słońca. Brakuje nam energii, ciągle jesteśmy zmęczone, tęsknimy do słońca i ciepła. To także odbija się na naszej urodzie: z ciała znika letnia opalenizna, a pojawia się szorstki naskórek, buzia jest zmęczona, może mieć szary, ziemisty odcień. To właśnie teraz jest najodpowiedniejszy czas na zabiegi, które głęboko złuszczają naskórek, nawilżają, regenerują i odżywiają. Brak silnego słońca umożliwia przeprowadzenie zabiegów na twarz z zastosowaniem chemicznych kwasów albo mikrodermabrazji.

zabiegi kosmetyczne

Mikrodermabrazja i inne zabiegi oczyszczające

Dlaczego mikrodermabrazji nie należy robić latem? Bo chociaż to bezpieczny i bezbolesny sposób mechanicznego ścierania naskórka, to jego działanie jest dosyć radykalne i może delikatnie drażnić. Jednak po zabiegu skóra szybko wygląda na oczyszczoną, odmłodzoną, znikają z niej przebarwienia, a organizm naturalnie zwiększa produkcję kolagenu i elastyny. Z zabiegu nie mogą skorzystać osoby z cerą naczynkową, dla nich lepszy będzie peeling ultradźwiękami, zwany też kawitacyjnym. Peeling ten jest delikatny, zupełnie bezbolesny, ale dzięki działaniu ultradźwięków szybko usuwa zanieczyszczenia i przyspiesza metabolizm komórek. Jest on bezpieczny także zimą, wiosną, a nawet latem, w przeciwieństwie do zabiegu oczyszczania kwasami owocowymi. Kwasy sprawiają, że skóra staje się świeża, poprawia się jej koloryt, zmarszczki wygładzają się. Ten zabieg przeprowadzany w gabinecie kosmetycznym, jest niezwykle skuteczny, ale kwasy AHA źle reagują z mocnym słońcem, a u osób wrażliwych po zabiegu można zaobserwować łuszczenie się naskórka. Dlatego właśnie jesienią warto się na niego zdecydować, a nie czekać z nim do kolejnego lata.

Peelingi odmładzające twarz

Salony kosmetyczne polecają także nowe zabiegi, takie jak M-peel na bazie peelingu migdałowego i azelainowego czy S-Peel z kwasem salicylowym, czy retinolem. Peelingi te działają silnie regenerująco. Peeling migdałowy może być stosowany nawet na skórze wrażliwej, zwłaszcza tej, która źle znosi kwasy AHA. Poprawia błyskawicznie stan skóry i reguluje wydzielanie sebum. Peeling azelainowy z kolei szybko zmniejsza przebarwienia i ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i głęboko oczyszczające. S-Peel to zabieg dla osób ze skórą dojrzałą i tłustą. Działa przeciwzapalnie i przyspiesza gojenie się wyprysków i podrażnień. Zabieg na bazie retinolu poprawia elastyczność naskórka i opóźnia pojawienie się zmarszczek.

Kuracja zimnem

Coraz częściej stosowana jest także terapia zimnem. Ma ona działanie liftingujące, które widoczne jest natychmiast po zakończeniu pracy kosmetyczki. Jest on wbrew pozorom całkiem przyjemny i chętnie korzystają z niego osoby, które wyraźnie widzą, że zmienił się im owal twarzy, skóra stała się wiotka i pozbawiona jędrności. Krioplastyka modeluje, unosi skórę, ujędrnia ją za pomocą głowicy, która wytwarza zimno. Skóra pod wpływem zimna jest natleniona, a składniki aktywne w naskórku krążą szybciej.

zabiegi kosmetyczneDomowa pielęgnacja cery

Dla skóry jesienią i zimą możemy też wiele zrobić samodzielnie. Pamiętać bowiem trzeba o regularnym nawilżaniu naskórka, zwłaszcza gdy dużo czasu spędzamy w ogrzewanych i klimatyzowanych pomieszczeniach, a na zewnątrz panują niskie temperatury. Dlatego trzeba codziennie sięgać po wodę do picia, która nawilży skórę od środka, ale także stosować krem ochronny, który zabezpiecza skórę przed wpływem warunków atmosferycznych i wyparowywaniu z niej wody. Bez niego, niezależnie od tego, ile pieniędzy zostawiliśmy w gabinecie kosmetycznym, skóra będzie sucha i wrażliwa.

Zabiegi kosmetyczne na ciało

Poza zabiegami na twarz właśnie jesienią powinniśmy zdecydować się na taki zabieg, jak depilacja laserowa. Przeciwwskazaniem do zabiegu jest opalona skóra oraz skóra wydepilowana woskiem lub depilatorem dlatego, gdy tylko letnia opalenizna zmaleje, a niechciane włoski można ukryć pod ubraniem, warto zapisać się na laser. Depilacja laserem nie należy do przyjemnych, ale za to jest najbardziej skuteczną ze znanych obecnie metod trwałej depilacji. Zabieg należy powtórzyć około 4-5 razy co 6-8 tygodni, a później dopiero po kilku latach, gdy zauważymy, że włoski zaczęły odrastać. Jeśli weźmiemy się za nie teraz, to do lata uzyskamy nieskazitelnie gładką skórę rąk, nóg, pach, bikini, a nawet twarzy, jeśli przeszkadza nam np. wąsik. Gdy już zaplanowałyśmy wakacyjny urlop i marzy nam się nowe bikini, możemy też zacząć szukać gabinetu kosmetycznego, który specjalizuje się w zmniejszaniu cellulitu, czyli tak bardzo nielubianej “pomarańczowej skórki” z ud i bioder.

zabiegi kosmetyczne

Zdjęcia: unsplash.com

O autorze

Odpowiedz