co kupić na mikołajki

Mikołajki tuż tuż. Masz już prezent?

Zimę można lubić lub nie, ale na pewno nie można jej odmówić magii. Niedługo Gwiazdka, wcześniej Mikołajki, a więc czas pełen radości i wyjątkowych momentów. Kiedyś myślałam, że Mikołajki to święto zarezerwowane dla maluchów. Od pewnego czasu mam na ten temat inne zdanie i chętnie celebruję 6 grudnia. Bo przecież na szczęście nie ma limitów wiekowych! Prezent na Mikołaja można podarować każdemu, nie tylko dzieciom. Jestem pewna, że Wasza mama, ciocia, babcia, brat, kolega czy dziewczyna na pewno będą szczęśliwi, jeśli na początku grudnia znajdą jakiś miły upominek. Pamiętaj – prezent na Mikołajki wcale nie musi być wystawny. Ważne, aby

syrop na przeziębienie dla dzieci

Gdy dziecko złapie przeziębienie…

Sezon jesienny w pełni, a to oznacza jedno – większe ryzyko złapania przeziębienia. Infekcje dróg oddechowych szczególnie często zdarzają się naszym dzieciom. Gdy wszyscy wkoło tylko kichają i prychają, trudno uchronić maluchy przed zachorowaniem. Spokojnie, przeziębienie to jeszcze nie koniec świata. Oczywiście, maluch będzie w tym czasie bardziej markotny i marudny, ale ze wszystkim możemy sobie poradzić. Bo kto, jak nie my! Jaki syrop na przeziębienie dla dzieci będzie najlepszy? Po jakie domowe sposoby warto sięgać?

niemowlę nie chce spać co robić

Niemowlę nie chce spać, co robić?

Sen niemowlaka to kwestia, która najbardziej frapuje świeżo upieczonych rodziców. Każdemu się wydaje, że noworodek nie robi nic innego, tylko śpi. Każde odstępstwo od normy wzbudza więc niepokój. Tymczasem prawda jest taka, że każdy maluch może spać inaczej. Sen niemowlaka jest bardzo zmienny i ewoluuje wraz z rozwojem dziecka. Ile śpi niemowlę i co robić, jeśli nie chce spać? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w poniższym poście. Zapraszam!

bezlusterkowiec zalety

Bezlusterkowiec zamiast lustrzanki

Lustrzanka, czy bezlusterkowiec? Coraz więcej osób – zarówno amatorów fotografii, jak również profesjonalistów staje przed tego typu dylematem. Lustrzanki większość z nas zna, ma i ceni. A bezlusterkowiec? Ciekawe jest to, że z dnia na dzień staje się coraz większym hitem. Powodów, aby go posiadać jest przynajmniej kilka. Dziś spróbuję Wam je nieco przybliżyć.

iwostin rosacin na trądzik różowaty

Trądzik różowaty. Sprawdź, jak sobie pomóc

Masz rumień na policzkach, nosie lub brodzie? Twoja twarz jest zaczerwieniona i ma krostki? To może być trądzik różowaty – przypadłość, która wyjątkowo upodobała sobie kobiety. Zazwyczaj rozpoczyna się około 30 roku życia, aczkolwiek między 40 a 60 rokiem życia znacząco przybiera na sile. Etiologia tej choroby jest dość złożona. Zauważono, że trądzik różowaty najczęściej pojawia się wtedy, kiedy cierpimy na dolegliwości ze strony układu pokarmowego, chorujemy na alergie lub nadciśnienie tętnicze. Trądzik różowaty może dotykać osób, które mają problemy z tarczycą lub cierpią na zakażenie mieszków włosowych. To także przypadłość kobiet z zaburzeniami miesiączkowania. Źródłem problemu może też okazać

żelazko parowe pionowe

Sposób na szybkie prasowanie

Prasowanie to dla większości osób męka pańska. W przeciwieństwie do innych ludzi, ja uwielbiam prasować. Nie wiem czemu, ale od dziecka pałałam sympatią do tego zajęcia. Prasownie mnie uspokaja i… relaksuje. Przez te wszystkie lata zdążyłam już wypracować pewne metody ułatwiające jedną z najbardziej znienawidzonych czynności domowych. Chcecie je poznać? To zaczynamy!

przepis na kalmary

Sposób na kalmary

Owoce morza zaczynają podbijać serca naszych rodaków. Aż chciałoby się krzyknąć: w końcu! Bo do niedawna wzbudzały bardziej niechęć niż pożądanie. Niesłusznie, bo nie dość, że smakują wybornie, to na dodatek są zdrowe i dają mnóstwo możliwości. Rozumiem, że do owoców morza trzeba dojrzeć. Sama musiałam przejść przez ten proces, ale od pewnego czasu nie wyobrażam sobie życia bez krewetek, małż czy kalmarów. Ze wszystkich darów morza, najmniej popularne są chyba kalmary i dlatego dziś sprzedam Wam na nie prosty patent. Bo kalmary warto jeść nie tylko ze względów smakowych. Na pewno wiecie, że są one świetnym afrodyzjakiem, a poza

jak nosić animal print

Must have sezonu: animal print

Animal print to jedna z tych tendencji, która lubi do nas powracać. O ile do tej pory mieliśmy głównie do czynienia z klasycznym wzorem panterki, a więc czarne cętki na brązowym tle, o tyle w tym roku mamy różne wariacje na temat. Modna jest panterka klasyczna oraz w wydaniu kolorowym – różowym, niebieskim, czerwonym, szarym. To świetna wiadomość, bo dzięki temu każda z nas ma szansę wybrać coś dla siebie. Ale modny w tym sezonie animal print to nie tylko pantera. To także motyw węża i zebry. To również skóra tłoczona na wzór skóry krokodyla. Warto w tym miejscu dodać,

piękna cera

Składniki, które służą twojej skórze

Piękna i promienna skóra to bez wątpienia najlepsza wizytówka każdej z nas. Niestety nic nie dzieje się samo z siebie i jeśli nie zadbamy o nią we właściwy sposób, wówczas nie będzie taka perfekcyjna. Nie wiem czy wiesz, ale są pewne składniki, które w sposób szczególny służą naszej skórze. Specjaliści od urody określają je jako superfoods dla skóry. Przejdźmy do konkretów i zaprezentujemy cenne składniki dla skóry. 

nordic walking korzyści

Co daje nordic walking

Chodzenie z kijami to tzw. nordic walking. Ta dość oryginalna forma rekreacji śmiało podbiła serca Polaków. Gdzie nie spojrzeć, tam wszyscy maszerują. Ponoć tego typu chodzenie sprawdza się lepiej niż bieganie. Jest też o wiele skuteczniejsze i efektywniejsze niż zwykłe maszerowanie bez kijów. Przede wszystkim nie obciąża stawów, a mimo to pozwala spalić zbędne kalorie i wysmuklić sylwetkę. Nordic walking nie jest szczególnie trudny do opanowania. Wystarczy kilka minut, aby załapać odpowiednią technikę chodzenia. Co ważne, ten sport należy do jednych z najtańszych. Jedyne w co musimy zainwestować, to kije. Warto w tym miejscu dodać, że nordic walking to aktywność

Jak wybrać ubrania do biura?

Strój do pracy wybieramy według panującego w pracy dress codu. Wyznacza on pewne reguły i zasady dotyczące tego, jak powinni wyglądać pracownicy, w szczególności, gdy chodzi o strój biznesowy, kostium do pracy w urzędzie czy placówce finansowej. Warto poznać zasady jego doboru nawet jeszcze zanim zdobędziemy wymarzoną pracę. Wiele młodych osób, które dopiero zaczynają swoją karierę, czuje się kompletnie zagubionych już w momencie wybierania się na rozmowę o pracę.

strój do pracyJak Cię widzą, tak Cię piszą

Ubranie może poprawiać relacje z ludźmi, ale także być elementem odpychającym. Schludne poprawia wiarygodność w oczach szefa, kolegów w pracy czy przyszłego klienta. Chociaż zawsze podkreśla się, że nie strój zdobi człowieka, to jednak badania psychologiczne jasno dowodzą, że oceniamy ludzi pod względem urody, elegancji, tonu głosu i stylu bycia, a pierwsze wrażenie, czyli kilka sekund, kiedy się z kimś witamy, może zaważyć na sukcesie w pracy.

Dobór stroju często zależy od wymogów pracodawcy i charakteru stanowiska. Trudno oczekiwać, by pracujący przed komputerem pracownik kreatywny w agencji reklamowej chodził na co dzień pod krawatem, jednak już w tej samej firmie przedstawiciel handlowy, który przekonuje potencjalnych klientów do skorzystania z usług agencji, powinien wzbudzać szacunek. Z drugiej strony odgórne i bardzo ograniczone narzucanie konkretnego ubrania, a wręcz munduru do pracy, nie zawsze przynosi pozytywne efekty. Każdy pracownik wygląda inaczej, ma inny typ sylwetki i urody, dlatego samodzielnie powinien podjąć decyzję o wybranym kolorze, kroju spódnicy lub spodni i marynarki. Co z tego, że pracownica niska i puszysta założy szarą spódnicę do kolana, skoro lepiej się czuje się w spodniach, a kolor czarny wysmukla jej sylwetkę? O wiele lepszy efekt uzyska pracodawca, jeśli skorzysta od czasu do czasu w pomocy stylisty, który pozna pracowników i podpowie im, jak i w co warto się ubierać, by wzbudzać zaufanie, szacunek, wyglądać i czuć się pewnie w pracy. Oczywiście każdy pracownik i tak powinien kierować się zasadami kultury osobistej i zdawać sobie sprawę, że nawet w upalny dzień klapki na nogach, zbyt wycięta bluzka i mini spódniczka, to nie jest strój do biura, urzędu albo na wyjazd w delegację. Nieodpowiednim strojem możemy obrazić klienta, ale także zrazić do siebie szefa. Jednocześnie dobrze jest, jeśli pracownicy nie wyglądają na smutnych i ponurych, chyba że chodzi o zakład pogrzebowy.

strój do pracy

Bez sztampy, ale z szacunkiem

W każdym biurze bardzo formalny strój można przełamać. Nawet wysoko postawiony urzędnik państwowy ma prawo do ciekawych dodatków w postaci krawata, do kolorowych butów lub wyrazistej biżuterii. Tutaj jednak potrzeba wielkiego wyczucia i ostrożności. Zbyt duża ilość elementów kolorowych może zaburzyć wizerunek osoby poważnej i godnej zaufania. Na więcej w stroju służbowym mogą sobie pozwolić pracownicy “back office”, czyli tacy, którzy rzadko widoczni są dla klientów. Oni mogą pozbyć się czasami marynarki czy żakietu, a zastąpić je sweterkiem, kardiganem, bliźniakiem czy marynarką sportową.

Czepiaj się szczegółów

Nie bez znaczenia jest zwracanie uwagi na szczegóły. W upalny dzień kobieta na ważnym stanowisku musi mieć rajstopy i buty, które zakrywają piętę oraz palce, nawet jeśli reszta stroju będzie idealnie pasowała do biurowego dress codu. Jeśli marynarkę chcemy zastąpić sweterkiem, to koniecznie musi on być dobrej jakości, wykonany ze szlachetnej tkaniny, oczywiście bez przebarwień, zaciągnięć, odpowiednio wygładzony. Przy siadaniu spódnica nie może unosić się za wysoko, podobnie nogawki spodni nie mogą odsłaniać nagich męskich łydek. Oczywiście zawsze można pozwolić sobie na założenie zegarka, bransoletki czy broszki, ale styliści uważają, że warto ograniczyć się do dwóch rodzajów biżuterii.

Idealne kolory ubioru do biura

Bardzo ważny w budowaniu wizerunku jest kolor stroju. Ciemne i stonowane kolory, takie jak grafitowy, czarny, granatowy budują prestiż i kojarzą się z osobami poważnymi, na wysokich stanowiskach. Nie warto jednak wybierać tych kolorów w odcieniu metalicznym, błyszczącym, bo kojarzą się z przepychem i bogactwem. W niektórych biurach dozwolone są jednak kolory żywe, czyli czerwony, dodatek żółtego, bo budzą one skojarzenia związane z aktywnością i dynamizmem oraz nowoczesnością. Są odpowiednie dla pracowników kreatywnych, np. w agencjach PR czy reklamowych. Kolory pastelowe to z kolei sygnał bycia wrażliwym i delikatnym.

Najbardziej pożądanym jest kolor ciemnoniebieski. Ponieważ wzbudza zaufanie, po kolor ten często sięgają mówcy motywacyjni, przedstawiciele handlowi, osoby prowadzące szkolenia czy prezenterzy telewizyjni. Poprzez dodanie silnego, czerwonego akcentu, dodatkowo przykujemy uwagę słuchacza. Nie warto jednak stosować więcej niż dwa kolory jednocześnie. Jeśli nie czujemy się mocni w doborze kolorów, a chcemy nieco odbiegać od powszechnie przyjętej czerni czy granatu, bez obaw możemy wybrać kolor brązowy, waniliowy, błękitny, beżowy, ciemnozielony czy bordo, chociaż i pastelowe są bardzo bezpieczne.

Zdjęcia: unsplash.com

O autorze

Odpowiedz