Jaki model lampy do Twojego wnętrza?

Wybór oświetlenia to jeden z kluczowych aspektów podczas urządzania wnętrza. Żyrandole, lampy czy kinkiety pomogą stworzyć jasną i komfortową przestrzeń. Odpowiednio dobrane modele ułatwią pracę, naukę oraz codzienne funkcjonowanie. Dzięki szerokiej gamie produktów wersję dla siebie mogą znaleźć zwolennicy prostych form, jak również miłośnicy fantazyjnych konstrukcji. Czarne wiszące lampy to jedna z propozycji, która może sprawdzić się w wielu stylistykach. Na jakie modele się zdecydować, żeby podkreślić wybrany wystrój wnętrza? Czarne, wiszące lampy w nowoczesnym wnętrzu Elegancja, proste formy, naturalne materiały oraz funkcjonalne meble i dodatki to kilka charakterystycznych cech dla wnętrz urządzonych w stylu nowoczesnym. Dominującymi kolorami są szarości,

pianka memory - łóżko w pokoju

Pianka memory, czyli idealny materac do spania

Jedną z największych bolączek Polaków jest to, że notorycznie się nie wysypiają. Co więcej, ten stan szczególnie negatywnie odbija się na poziomie koncentracji i skupienia w ciągu dnia, a na dłuższą metę także na naszym zdrowiu. Dlatego lekarze coraz częściej mówią o tym, by zadbać o odpowiednią ilość snu w odpowiednich warunkach. Jednym z podstawowych czynników wpływających na jakość naszego snu ma rodzaj materaca, na którym śpimy. Dobry materac to nieodzowny element wyposażenia każdej sypialni. Na co zwrócić uwagę przy jego zakupie? Dobry materac do spania – jaki powinien być? Podstawowymi parametrami, którymi kierujemy się przy wyborze materaca jest jego

obiadek dla dziecka - mama karmi dziecko

Obiadki dla niemowląt, czyli rozszerzamy dietę dziecka

W pierwszych miesiącach życia podstawowym posiłkiem każdego dziecka jest mleko mamy lub mleko modyfikowane zalecone przez pediatrę. Z czasem przychodzi taki moment, kiedy samo mleko przestaje wystarczać i dietę malucha należy rozszerzyć o nowe, stałe pokarmy. Zazwyczaj ma to miejsce pomiędzy 4. a 6. miesiącem, w zależności od indywidualnego tempa rozwoju dziecka. Należy pamiętać, aby nowe posiłki wprowadzać stopniowo, najlepiej pojedynczo, codziennie zwiększając liczbę łyżeczek nowego produktu. Jakie obiadki wybrać i od czego zacząć rozszerzanie diety dziecka? O tym poniżej. Pierwsze obiadki – ogólne zalecenia Pierwsze obiadki twojego maleństwa powinny być jednoskładnikowe, warzywne, w jak najprostszej do przyswojenia formie. Zacznij

niedobór snu - ciągłe zmęczenie

Niedobór snu i jego konsekwencje

Niedobór snu to zjawisko, którego przynajmniej raz w życiu doświadczył niemal każdy z nas. Jakie były tego konsekwencje? Między innymi podkrążone oczy i zupełny brak energii oraz sił niezbędnych do wykonania czekających nas zadań. Jednak to tylko niewielka część tego, jak bardzo szkodliwe może okazać się notoryczne niedosypianie. Wyjaśniamy, jakie są jeszcze inne konsekwencje niedoboru snu. Podpowiadamy też, jak sobie z tym poradzić. Niedobór snu – do czego może doprowadzić? Przede wszystkim na niedosypianiu cierpi nasze samopoczucie. Zarwane noce potrafią nas skutecznie zdekoncentrować. Poza tym możemy czuć się bardziej rozdrażnieni i okazywać niechęć otoczeniu. Niedobór snu to również kłopoty z

mama karmi małe dziecko siedzące w foteliku do karmienia łyżeczką

Zdrowa przekąska w tubce – owocowe musy dla dzieci

Zdrowe odżywianie i prawidłowe nawyki żywieniowe kształtują się od najmłodszych lat życia. Rodzice starają się wzbogacać dietę dzieci o najcenniejsze składniki, które zadbają o rozwój i odporność młodego organizmu. A składniki te zawarte są przede wszystkim w owocach i warzywach. Jak podawać je dzieciom? Jaką formę dań wybrać? Jednym z rozwiązań są musy w tubkach (saszetkach). Zobacz, dlaczego warto uwzględnić je w jadłospisie Twojego maluszka.

co zabrać w góry

Wyjazd w góry? Sprawdź, co ze sobą wziąć

Wyjazd w góry może być wyjątkową okazją do tego, by spędzić czas z dala od miasta. Zanim jednak wybierzemy się na jakąkolwiek górską trasę, trzeba się do takiego wyjścia odpowiednio przygotować. Mowa tutaj zarówno o formie fizycznej, jak i tym, co należy wziąć ze sobą na szlak. W końcu nawet najprostsza trasa w górach może okazać się niebezpieczna, jeżeli nie jesteśmy przygotowani na każdą ewentualność. Co więc wziąć ze sobą na wyjazd w góry? Wyjazd w góry – co ze sobą zabrać? Przed wyjazdem w góry, dobrze powiadomić naszych najbliższych, gdzie dokładnie się wybieramy oraz kiedy. Tak na wszelki wypadek.

obiady czwartkowe - nakryty stół

Obiady Czwartkowe – nowa tradycja, która przynosi same dobroci

Z czym mogą kojarzyć się Obiady Czwartkowe? Z pewnością z pewną tradycją, którą w życie wprowadził Adam Czartoryski oraz król Stanisław August Poniatowski. Wielkie wydarzenie, które łączyło sztukę z dyskusją oraz wyjątkowymi potrawami. I teraz, setki lat po pierwszych Obiadach Czwartkowych, przyszła pora na kolejne. Tym razem organizowane przez Philipiak Milano, które już od kilku lat sprawiają, że czwartki stają się po prostu przyjemniejsze. Obiady Czwartkowe – nowa tradycja Cotygodniowe spotkania w ramach Obiadów Czwartkowych były wydarzeniem, które przyciągało same znamienitości. Nie inaczej jest w przypadku  tych, które organizowane są przez firmę znaną z produkcji światowej klasy garnków. Philipiak Milano

cytryna i łyżka z suplementami diety

Suplementy diety – czy naprawdę warto?

Od jakiegoś czasu w naszym społeczeństwie rośnie świadomość zagrożeń, jakie niesie za sobą otyłość, nieprawidłowa dieta oraz niedobory witamin i minerałów. To dobra wiadomość, gdyż taka wiedza to pierwszy krok na drodze do wprowadzenia znaczących zmian, a co za tym idzie, lepszego życia. Kryje się jednak za tym też pewna pułapka. „Moda” na zdrowy styl życia przyniosła też wysyp tysięcy preparatów nazywanych suplementami diety. Ich producenci przekonują, że bez ich stosowania absolutnie nie uda nam się schudnąć/poprawić stanu cery/uzupełnić niedoborów witamin i wiele, wiele innych. W efekcie niejeden każdego dnia przyjmuje garść tabletek, choć nie są to leki niezbędne do

pościel w nieładzie - poduszki i kołdra

Roztocza – niewidzialny wróg

Każdy z nas codziennie dba o higienę swojego ciała – bierzemy prysznic rano lub wieczorem, a w okresie letnim potrafimy kąpać się nawet kilka razy dziennie. Niestety, jednocześnie często zupełnie pomijamy higienę naszego snu, która ma związek z higieną materaca, łóżka i pościeli. Co to jest higiena snu? Co może jej zagrażać? I jak o nią prawidłowo dbać?

fruktoza owoce na talerzu

Nietolerancja fruktozy – owoce potrafią czasem zaszkodzić

Nietolerancja fruktozy nie jest często omawianym zjawiskiem, ale mimo wszystko dość powszechnym. Czasem można nawet nie wiedzieć, że choruje się na podobne schorzenie, dlatego warto wiedzieć więcej o objawach, ale także i o samej diecie fruktozowej. Ta może nam bardzo pomóc, a wcale nie oznacza wielkich zmian w jadłospisie. Fruktoza w owocach – o co chodzi? Zacznijmy od samych podstaw, czyli tego, czym w rzeczywistości jest fruktoza. To po prostu cukier, który występuje w owocach. Stąd też sama jego nazwa (fructus to owoc), choć fruktoza znajduje się nie tylko w owocach. Znajdziemy ją także w warzywach. Występuje m.in. w pomidorach,

Czym jest pokrzywka?

Pokrzywka to bardzo częsta dolegliwość wstępująca nie tylko u małych dzieci, ale i dorosłych. Jakie są jej przyczyny? Jak się objawia i jak ją można leczyć?

Czym jest – objawy

Pokrzywka występująca u dzieci najczęściej ma bardzo ostry przebieg. Głównymi objawami, które można rozpoznać przy pokrzywce to czerwone bąble. Pojawienie się bąbli różnej wielkości i różnego kształtu wynika ze zwiększonej przepuszczalności naczyń krwionośnych i ich rozszerzenia. Często jest objawem reakcji alergicznej na różne substancje. Pokrzywka rozumiana jako wysypka, prócz wystąpienia bąbli, wiąże się z pojawieniem się obrzęków. Wysypka pojawia się najczęściej na twarzy, rękach, stopach oraz narządach płciowych. Towarzyszy jej swędzenie skóry i dodatkowe obrzęki przypominające pęcherzyki po oparzeniu pokrzywą. Należy zaznaczyć, że jest bezbolesna, ustępuje zazwyczaj tak szybko, jak się pojawia, nie pozostawia blizn ani żadnych przebarwień, a jedynym dyskomfortem jest świąd. Niemowlęta, bardzo delikatne i podatne na każde anomalia zdrowotne, mogą odczuwać dodatkowy dyskomfort związany z nudnościami, bólami brzucha i biegunką, katarem, a nawet stanem podgorączkowym.

Przyczyny

Przyczyny powstawania pokrzywki nie są do końca jasne, jednak można wyróżnić kilka podłoży, które z pewnością powodują tę wysypkę, są to m.in. alergie pokarmowe – najczęściej spotykanymi alergenami w spożywczych produktach są: owoce – truskawki wiśnie, orzechy, mleko, jaja, ryby, a nawet jarzyny; alergie na leki – najczęściej uczula penicylina i jej pochodne, surowica przeciwtężcowa, niesteroidowe leki przeciwzapalne; alergie na pyłki roślin, sierść i naskórek zwierząt domowych, chemikalia, czy konserwanty znajdujące się w pożywieniu również często są przyczyną wystąpienia pokrzywki. Dość często zdarza się, że pokrzywka występuję nie jako reakcja alergiczna, ale reakcja na czynniki fizyczne takie jak: ucisk, gorąco, nadmierne promieniowanie słoneczne, kontakt z chlorowana wodą.

Leczenie

Gdy pojawi się pokrzywka, jej leczenie powinno być kontrolowane prze lekarza, który najczęściej zapisuje leki przeciwhistaminowe, w razie braku poprawy z pewnością zostaną zapisane leki sterydowe, których dawkowanie powinno być zgodne z zaleceniem lekarza.

O autorze

Odpowiedz